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2023年11月 | ARCHIVE-SELECT | 2024年01月

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12月27~30日までの夕食と今年の〆のご挨拶と

@其の壱

今年は無事、一年分の御飯記録を大晦日に終えることが出来る。

リハビリは続いているけど、今年は入院も無かったのでまぁ、良かったのかな。

世捨て人みたいな生活を送っているので、年賀状も卒業することになってしまったけど、懲りずにお付き合い下さいますみなさま、有難う御座いますm(__)m

来年もご迷惑を掛けます工エエェェ(´д`)ェェエエ工



20231227
27日 カンパチの刺身


20231227
黒豆ごはん、唐芋の煮物、春巻きの皮は・・・


20231227
前日の残り物の鶏と貝割れを巻いて食べた。




DSC_4666.jpg
28日 ついリハビリの帰りに買ってしまったケンタッキー 鶏の日パック。


DSC_4664.jpg
その他残り物。


DSC_4662.jpg
この日は珍しく飲んだ。12月は2回くらい飲んだっけ?(といっても1缶)

ご飯を炊かなかったので・・・

DSC_4668.jpg
ツナサンドとタマゴサンドを作ったけど夕飯時は食べず夜食で食べた(え)。


20231227
おやつにイチゴ。




20231229
29日 刺身や鉢盛が大量に出る時に業務店向けの魚屋に行くと、切り落としの中身が豪勢なので切り落とし。これ全量で500円くらい。

お皿は上野焼(あがのやき)


20231229
残り物と食べ放題の紫蘇。

紫蘇の葉は、10枚1束が10束入った業務用の大入りを買って来る。



20231230
30日 ブリの刺身。お皿は大分・日田の小鹿田焼(おんたやき)

脂がのっていない幼魚なので激安だった。半身1000円くらい。


20231230
紫蘇以外の葉っぱはベランダの間引き菜。魚に巻いて食べる。



20231230
お皿は上野焼。



20231230
お茶碗は大分・日田の小鹿田焼(おんたやき)左端にちらっと写っているお皿は小石原焼き。






@其の弐

刺身が続いているのはカロリーを摂り過ぎているから💦。

刺身を食べている限り大幅な体重増は無いと気付いたのは良いんだけど、そのぶん おやつを食べているので体重は減らず💦。
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| 食&家庭菜園(ベランダ菜園) | 14:27 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

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12月24~26日の夕食と、大晦日の午前中と

20231224
12月24日 豚のオーブン焼き。

かたまりに下味をつけて、お芋と一緒にオーブンに突っ込んで焼いただけ。


20231224
ブロッコリーと玉子のサラダ、カボチャ、酢もつの酢の物。


20231224
蕪のスープ。




@其の壱

私が最近できたケーキ屋さんを気にしているのを知っている㋠が、私が高いケーキを買って来ないように先手を打ったんだろうけど・・・

スポンジケーキ 2023
23日の時点でスポンジケーキを焼いていた。

で、生クリームといちご1パックを渡されて・・・・


20231224 クリスマスケーキ 自家製
苦手なのにデコレーションした。


20231224
まぁ、味は美味しかった。

原価は幾らくらいだろうなぁ。イチゴが980円って言ってたっけ?。+玉子2個+生クリームが400円弱だったっけ。確かに買うよりは安いけど・・・。




20231225
12月25日 近所のスーパーに寄って帰って来た㋠が半額の鶏のグリル焼きを買って帰って来て、㋠はこれを食べた。


20231225
私はケーキでカロリーが跳ね上がっているので鶏は我慢してODNの残り。

好きじゃないからたくさんは食べられず=ダイエットに繋がっている(ODNが続くと痩せる)


20231225
この時点でこの量。


20231225
栗ごはん、酢の物、カボチャ、玉子サラダ。


20231225
クリスマスなのでクリスマスっぽい布でコースターを縫ってみた。


20231225
この日の夜もケーキを食べた。




20231226
26日 赤身の豪州肉を・・・


20231226
野菜と共に・・・


20231226
焼いただけ。ワタクシ用に鶏肝も焼いた。


20231226
食物繊維が足りていないので、ほぼ毎日、サツマイモかカボチャが登板。


20231226
栗入り黒豆赤飯。

お茶碗は福岡県の上野焼(あがのやき、上野焼は福岡県田川郡香春町、福智町、大任町の焼き物)






@其の弐

今朝はゆっくり起きて8時半だったっけ?。

それからリンゴ半個とコーヒー2杯を摂ってから、洗濯しつつ風呂掃除に突入。

昨日、久々に眼鏡をかけて風呂場に入ったらあっちゃこっちゃがカビてるのを見てしまい、しょうがなく頑張った。

で、1時間半くらい、立ったり座ったりを繰り返し、膝がいう事をきかなくなったので掃除を切り上げたのが12時頃だっけ。

風呂掃除が終ってマルタイの棒ラーメンカレー味を食べ(たまに食べたくなる棒ラーメン)かぼちゃを炊き、レンコンと牛蒡を煮て、黒豆も仕上げ、いまブログを書いているんだけど・・・いま13時43分。

さすがに大晦日に洋裁やって遊んでるのもなぁ。ミシンを出そうか否か悩んでいるなう。(←昨日、〆たつもりでミシンの手入れをして終わった)

| 食&家庭菜園(ベランダ菜園) | 13:46 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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12月20~23日の夕食

20231220
12月20日 鶏のグリル焼き。


20231220
野菜色々。


20231220
カブのスープとカボチャ。


20231220
栗と黒豆の赤飯。




20231221
21日 ODNは・・・


20231221
食べ放題▄█▀█●




20231222
22日のODNも・・・


20231222
食べ放題。毎日撮る意味があるのかと(T_T)


20231222
カボチャとサツマイモ。


20231222
ごはんと野菜炒めの残り物。



20231222
23日 まだ食べ放題なODN・・・。

白い大根が入っているのは、中まで完全にしみ込んだ煮物が苦手だから(←私のみ。


20231222
カボチャの煮物と・・・


20231222
酢もつの酢の物は・・・


20231222
食べ放題。冷蔵庫で1週間くらい平気なので大量に作られる。






@其の壱

今日は朝からキッチンを小掃除?した。

11月か12月かに大掃除は終わらせていたんだけど、ガス台周りがどうしても汚れるので、ガス台の周辺と下だけ大掃除をした。

一時間ぐらいかかったかなぁ。

掃除機掛けて、布巾を洗って、雑巾を洗って、干してしていたら午前中が終わった。

午後からはボタンホールを開け、ボタンを付け(5個)布巾を縫って(市販の布巾は短すぎて使い物にならない)台拭きを4枚縫って、またまた掃除機を掛けて一日が終わった。

あ、朝一でスーパーに買い物に行ったから、今日の歩数は5000歩くらい。





@其の弐

今月中に今月の御飯記録が終わるんだろうか💦。

| 食&家庭菜園(ベランダ菜園) | 17:21 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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12月17、18、19日の夕食

20231217
12月17日 肉と(ノンアルビールと)


20231217
野菜と・・・


20231217
玉子と来たら分かると思うけど・・・


20231217
すき焼き。

私は肉を80gしか食べていない。




20231218
18日 前日の牛が余ったので肉野菜炒め。


20231218
カボチャと煮っころがしとところてん。


20231218
ごはんは頑張って150gは食べている。




20231219
19日 タコス。


20231219
レタスとトマトを挟んで食べる。


20231219
スキムミルクで蕪のシチュー。

大豆の戻し汁を使う。




@其の壱

チョッキ ベスト ジレ #ハンドメイド #洋裁 #ソーイング #手芸 #ミシン
数日前に仕立て終わったチョッキ、ボタンが未だ付いてなくて・・・



🧵✂ #ソーイング #洋裁 #ミシン #手芸 #ハンドメイド 昭和のボタン
何種類か、選んでみたけど、どれにするか決められず48時間も経過💦。

明日こそ決めて(ボタンが決まらないとボタンホールのサイズも決まらない)ボタンホールを開けて、着物リメイクに移りたい。





@其の弐

今日は程近い(といっても往復6~7000歩?)魚屋に行って、ブリを1/4身くらい買おうかと思ったらば、切り落としのお刺身いろいろが(鯛・ハマチ、サーモン、ハマチ、マグロなどなど)550円で売っていたのでついそれを買って帰った。

みんなが刺身を大量に買う時は切り落としも大量に出るからね。

ということで、正月が近いけど、貧乏くさいわが家の食卓に代わり映えなし💦。

| 食&家庭菜園(ベランダ菜園) | 18:50 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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12月15、16日の夕食と

20231215
12月15日 水炊き、といっても鶏ガラスープで炊く。

青い葉っぱはベランダ産で、去年植えていたカツオ菜や水菜の種が発芽したもので芽を摘んで食べている。


20231215

20231215
〆は玉子を投入して・・・


20231215
コロちゃんのごはん。


20231215
茶碗は福岡県の上野焼(あがの)


20231215
その他いろいろ。




20231216
17日 これ・・・なんだろう???鶏?魚???味噌漬けっぽいけど・・・はて(;´∀`)


20231216
その他いろいろ。




@其の壱

今日12月28日は気温が上がって12℃を超えるというので、久々にヒートテックとタイツを脱いだ。

寒さに耐えかねてヒートテックを着ていたけど、着ると背中に蕁麻疹が出る。

なのでギリギリまで着ないんだけど、今回の寒波には負けた。ゆえに、背中が痒い💦。

負けたと言えば、リハビリの帰りに「鶏の日パック」の看板に負けて、ついケンタッキーを買ってしまった💧。

「最近、カロリーを摂り過ぎだから今日は魚にする」と今朝言ってたのに、舌の根も乾かぬうちにってこういうことだな。





@其の弐

今年、なんか年賀状を書く気になれなくて放置していて、出すか卒業か悩んだけど…しょうがないから(え)書くかなと思ったら、プリンターのインク(カラーインク)が切れかけている。

そんでもってAmazonを見たら今日買っても届くまで数日かかると出ていて、という事は・・・どうしよう💦。もう諦めようか💦。


| 食&家庭菜園(ベランダ菜園) | 13:14 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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独り手芸部の記録「着物リメイクでチョッキ」編 🧵✂ #ソーイング #洋裁 #ミシン #手芸 #ハンドメイド

@其の壱

裏地を着物地(正確には英ネル)にしただけなんだけど・・・

ウィリアム・モリス 🧵✂ #ソーイング #洋裁 #ミシン #手芸 #ハンドメイド ベスト チョッキ ジレ
一応、着物リメイクになる?のかな。表は普通の布帛(薄手のオックス地)


ウィリアム・モリス 🧵✂ #ソーイング #洋裁 #ミシン #手芸 #ハンドメイド ベスト チョッキ ジレ
裏は英ネル、ウール100%。


ウィリアム・モリス 🧵✂ #ソーイング #洋裁 #ミシン #手芸 #ハンドメイド ベスト チョッキ ジレ
たぶん、暖かいと思う。

使った型紙はこれ↓

この本の・・・

着物リメイク #ハンドメイド #洋裁 #ソーイング #手芸 #ミシン チョッキ ベスト ジレ
このチョッキ・ベストの着丈を5㎝長くして作った(着丈55.5㎝)。お腹を出したくなかったから伸ばした次第。





@其の弐
福岡市動物園 チャチャ丸君
↑チャチャ丸君

今日、久々に晴れ間が出るというので動物園に行って来た。

朝も昼もごはんを抜いたので激しくひもじい(24日25日と2日連続でケーキを爆食いしたので帳尻合わせ(;´∀`))

| 一人手芸部Q州支部活動記録 | 17:15 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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12月13、14、の夕食と、8人作家 小石原焼 陶器市 第2弾と #小石原焼 #上野焼 #リバレインモール

20231213
13日 鮭の粕漬は新潟小川屋さんの→https://www.niigata-ogawaya.co.jp/


20231213
炊き込みごはんと焼き唐きび。


20231213
蓮根のキンピラと(牛蒡入り)奥は小松菜の残り物。


20231213
煮っころがし。


20231213
唐きびは静岡の秋田料理の店の美人女将から頂戴したもので冷凍保存していたのを解凍して焼いた(有難う御座いますm(__)m。

シャボテン公園近くの美人女将のお店はココ→https://tabelog.com/shizuoka/A2205/A220503/22010767/
大将は野球ファンなので野球好きならぜひ~会話も楽しいんだけど、日本酒が山ほどあって楽しめる。




20231215
12月14日 この日動物園に行ってしまったので、肉と・・・



20231215
野菜を焼いただけ。


20231215
カロリーの関係上、肉ばかりを食べられないので厚揚げも焼いた。


20231215
ごはんは山盛りに見えるけど茶碗が小さくて、これで120g程度しか盛っていない。




20231215
@其の壱は今年何回目かなぁ~の梨のお取り寄せ。今度は岡山県の愛宕梨5kg。





@其の弐

動物園に行った後、川端のリバレインモールで行われていた「注目の8人作家 小石原焼 陶器市 第2弾! - Riverain Mall 」へ行って来たんだけど・・・
注目の8人作家 小石原焼 陶器市 第2弾! - Riverain Mall 小石原焼 上野焼
年末だからかな?。お茶碗が中心に売られていたんだけどね・・・


注目の8人作家 小石原焼 陶器市 第2弾! - Riverain Mall 小石原焼 上野焼
並んでいる茶碗が小さくて驚いた。


注目の8人作家 小石原焼 陶器市 第2弾! - Riverain Mall 小石原焼 上野焼
昔でいうところの子供用のサイズしか無いの(大きなというか普通サイズのは数点しかなかった)


注目の8人作家 小石原焼 陶器市 第2弾! - Riverain Mall 小石原焼 上野焼
私が買って来たのは↑なんだけど、ご飯を120g盛ったら10分盛になるんだよね。

ダイエット向きなんだろうけど、もうちょっと大きくても良いなと思った(;´∀`)




| 食&家庭菜園(ベランダ菜園) | 19:11 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

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12月11、12日の夕食と手芸部の進捗状況と

20231211
11日 残り物のブリ大根と・・・


20231211
小松菜、ところてん、自家製の大根漬け、いかの残り物、炊き込み御飯。


20231211
この日作ったのは煮っころがしだけ(肉不在、すし揚げ大量入り)




20231212
12日 ヤズの刺身(ブリの幼魚)


20231212
小松菜とてんぷらの炒め物、煮っころがしは残り物。


20231212
葉っぱ色々。




@其の壱

今日はリハビリ病院の日だったんだけど朝10時の気温は7℃。

ちょっとずつ上がっているけど、まだまだ寒い。




@其の弐
ベスト チョッキ 🧵✂ #ソーイング #洋裁 #ミシン #手芸 #ハンドメイド
縫製は簡単なので組み立てれば終わりなんだけど・・・裏を何にするかで(リバーシブルにするつもり)悩んで、ココで中断💦。

| 食&家庭菜園(ベランダ菜園) | 18:53 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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12月9、10日の夕食と、裁断と 🧵✂ #ソーイング #洋裁 #ミシン #手芸 #ハンドメイド

20231209
12月9日 かぼちゃとサツマイモの甘煮。テキニクは一口大に切って・・・


20231209
野菜と焼いただけ。



20231209
ごはんはオムライスにしたけど、ご飯300gと竹輪とみじん切りにしたもやしとエノキとシメジ、玉ねぎ、にんじんで作ったのでダイエット仕様。


20231209
お肉は測って食べている💦。



20231210
10日 羽カツオ(歯カツオ)の刺身と・・・
20231210
間引き菜とネギと、かいわれ菜(お皿は上野焼(あがのやき。


20231210
白菜のお漬物はジップロックで漬ける。


20231210
茹でたり炊いたりいろいろ残り物。


20231210
お皿は全部、北部Q州のもの(小石原焼、上野焼、波佐見焼。


20231210
ダイエットを始めてから日課のように食べているところてん。







20231209 大根漬け
@其の壱

大根が100円だったので干して漬物にしてみた。

軽く干して、ジップロックに入れ砂糖1対酢1対醤油1を入れ、冷蔵庫に入れとくだけで翌日には食べられる。

出来上がりはこれ↓
大根の漬物




@其の弐

御飯記録が年内に終わるのか、毎年必死で追いつこうと努力はしているんだけど💦




@其の参

今朝は早くからニット生地を用いてとっくりTシャツをしあげた。

で、昼飯を食べてから裁断に入ったんだけど、布はウィリアムモリスなわけで・・・
チョッキ ベスト ジレ #ハンドメイド #洋裁 #ソーイング #手芸 #ミシン
失敗したら全部無駄になるので、気合入れて裁断したら今日の分のエネルギーを使い切った💦。

着物リメイクの10倍くらい?気合と集中が要る。

リバーシブルに仕立てるつもりなので(片側はウール地の着物を使う予定)もう1着分 裁たないといけないんだけど、疲れた脳でやったら絶対に失敗するので明日やるつもり。


| 食&家庭菜園(ベランダ菜園) | 17:06 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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独り手芸部の記録「#ソールパーノ さんの布セットの布で長袖とっくりTシャツ 」編 #ソーイング #洋裁 #ミシン #手芸 #ハンドメイド

@其の壱

時代で呼び方が変わろうと、とっくりはとっくり(謎

使った型紙はこれ↓なんだけど絶版らしい。


↑使い勝手がいいのに、残念👀

ユニクロでとっくりのTシャツを買おうと思ったんだけど、雪が降っていて外に出て行きたくないし、家には山ほどニット生地があるもんで、どうせ暇だし自作してみた次第。

かたやまゆうこ カットソー 🧵✂ #ソーイング #洋裁 #ミシン #手芸 #ハンドメイド
↑袖と裾を裾上げする前に撮ってるのでだらんとしてて申し訳ないけど、出来上がりを撮るの忘れた💦

かたやまゆうこ カットソー 🧵✂ #ソーイング #洋裁 #ミシン #手芸 #ハンドメイド
ハレーションで見難いと思うけど首はとっくり。


かたやまゆうこ カットソー 🧵✂ #ソーイング #洋裁 #ミシン #手芸 #ハンドメイド
本の作品はこれ↑

いとも簡単に出来るのでお薦め~。家庭用ミシンで出来るよ。伸縮縫いで縫うか(JUKIだけの縫い目?)直線強化縫いで縫う。糸はニット用のレジロンを使用。

レジロンを何種類も揃えるのは大変だから黒・白・赤・茶と4種あったら何とかなるよ(((uдu*)ゥンゥン>https://amzn.to/4aAVC2T

それとね、家庭用ミシンで縫うならこれが要る→https://amzn.to/4av4UgV




@其の弐

今日は朝10時から歯医者に行き、診察券を出したら「猫木さんで今日は35番目になるので1時間待ちは確実ですね」と言われ、想定内だったので、そこから図書館へ移動。

で、壱時間半後に歯医者に戻り、更に30分待って治療を終えた(ってか、歯のお掃除+マッサージだけ)。

家に帰り着いたら休みのはずのチッチキチーがいなかったんだけど、キッチンには驚愕の・・・

2023 ケーキ スポンジ
スポンジケーキと・・・



20231223 チョコチップクッキー
チョコチップクッキーが工エエェェ(´д`)ェェエエ工(←ダイエット中で、あと1キロ落とすつもり)

| 一人手芸部Q州支部活動記録 | 18:39 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

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