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8月21、22日の夕食と、ダイエット的には良かった歯医者通いと

20230821
8月21日 豚の角煮。

凄く苦労して作っていて、豚を湯がいてざっと洗ったのち→圧力鍋にいれて加圧→完全に冷まして→冷やして→浮いた脂を取り除き、もう一回茹で→冷まして→脂を取ってから味付けした。


20230821
黒豆ごはんとところてん。



20230821
山芋短冊と茹でた野菜/アスパラガス・小松菜




20230822
22日 鯛のアラの炊いたの


20230822
枝豆と魚の煮汁。

味が魚の白身までシミないように作るので(真っ黒の煮物なんて・・・以下自粛)煮汁をつけつつ食べる。



20230822
茹でた野菜と枝豆。



20230822
ところてん、ヒジキ、黒豆の赤飯。

ヒジキにはいろいろと入っていて→シメジ、てんぷら(さつま揚げ)キツネ、人参、大豆、ヒジキ、ゴボウ、大豆の戻し汁。




@其の壱

歯科に行くために家を出たのが10時半ぐらいで、着いたら10時50分?くらい。

待ち時間を訊くと1時間と言われたので、業務スーパーへ行き(往復徒歩20分)徘徊賃代わりにビスコとキュウリのピクルスを買って歯科に戻った。

そこから30分ほど待って治療台へ上がり、歯と歯茎のメンテをして貰い、支払いを終えたのが12時半。

帰宅したら13時前。

歯茎に薬を塗っているので最低30分は飲食禁止と言われたので、昼食は抜きにして、朝昼合わせてカフェオレ2杯120kcal摂取したのみで、いまブログを更新中。

腹減って死にそう。ダイエットの道は険しい💦。





@其の弐

夕方、何気なくテレビを点けたらジャニーズ事務所の小児性愛者の話をしていた。話というか調査報告だっけ?。

日本人って不思議だなと思うんだけど性加害事件ってさ、犯人をかばう表現じゃない?。

性加害って要はレイプなわけで、相手は未成年どころか子供なわけよね?。

その大人に守られるべき子供たちが集団でレイプされ、それを見て見ぬふりで隠し通した社内の、内部の人間も同罪でしょう?。なのに会社は存続???。えええ。

そんでさ、広い目で見れば、隠ぺいを知っていて見逃したマスコミもファンも同罪だと思う。

第一、ファンは、あの人たちやこの人たちの(???)解散に反対するときに数万人分の署名を集めたわけでしょう?。

それなのに、なあぜに「ジャニーさんの小児性愛+レイプは事実なのか調べて欲しい」って声が、署名が集まらなかったのか?それが不思議。







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